Mensagens

A mostrar mensagens de Maio, 2016

Verdade ou mito?

Imagem
A nossa sociedade está cada vez mais cheia de mitos que, por mais cultura que as pessoas tenham, permanecem inquestionáveis - mitos esses que têm vindo a ser cultivados desde há muitas gerações. A verdade é que há mitos que até estão certos, mas há muitos que são um erro tremendo e os quais é necessário esclarecer. Selecionei, assim, cinco mitos que são, na verdade, mentira. Vamos descobrir quais são?


1ºMito: Beber álcool faz-nos deixar de ter frio. Mentira! Na verdade, o álcool faz a temperatura do nosso corpo diminuir, mas temos a sensação de calor porque o fluxo de sangue atinge a superfície da pele e os nervos sensoriais, dando-nos uma errada sensação de calor. 
2ºMito: O leite é a maior fonte de cálcio. Mais uma vez... Falso! Os vegetais têm mais cálcio que o leite e, na ingestão destes, o cálcio é mais bem absorvido do que no leite,
3ºMito: A maçã ajuda a combater a fome. Mito!! A acidez da maçã faz com que haja produção de suco gástrico, que faz com que a digestão seja mais rápid…

Projeto Rabo de Peixe Sabe Sonhar

Imagem
Há uns tempos, descobri este projeto maravilhoso chamado Rabo de Peixe Sabe Sonhar e achei-o tão inspirador, tocou-me tanto, que não pude deixar de o partilhar convosco.

Para quem não sabe, Rabo de Peixe é uma localidade nos Açores, na ilha de S. Miguel, e é um dos sítios mais pobres da Europa – eu posso confessar-vos que nem imaginava que em Portugal pudesse haver um sítio assim. Este triste título deve-se ao facto do índice de natalidade ser bastante alto e devido às poucas condições económicas das famílias da vila, muitas das quais passam fome. Além disto, as crianças vêm de famílias com poucas possibilidades, geralmente problemáticas e cujos pais têm ligações ao mundo da droga e do alcoolismo, e, por isso, são poucas as que frequentam a escola de forma continua, pelo que o seu futuro parece pouco risonho. 






























Contudo, felizmente, neste mundo há pessoas que nasceram com vocação para tornar as vidas dos outros melhores e tornar o nosso mundo num sítio melhor. Todos os anos, várias dez…

2ºAniversário Dreamcatcher

Imagem

Inspirational Quote of the Month - May 2016

Imagem

Carta A Mim Própria

Querido eu do passado,
Espero que estejas orgulhosa da pessoa que sou hoje. Cresci bastante, não concordas? Amadureci. Tornei-me numa mulherzinha. Mas nada disso teria acontecido se tu não tivesses passado por coisas que passaste. Foi duro, eu sei. Sei que houve dias em que achaste que ias rebentar, que ias explodir com toda a mistura de coisas que sentias mas parece que conseguiste, hã? Conseguiste ultrapassar todas aquelas noites em que te apetecia chorar; conseguiste ultrapassar todas aquelas manhãs em que não querias sair da cama porque não querias enfrentar a realidade. Conseguiste ultrapassar coisas que as pessoas nem sonham que passaste. Escondeste bem a tua dor, sabes? Talvez isso te tenha feito sofrer mais, o estares sozinha na tua dor, mas sabias que era o melhor para todos. Sofreste calada. Choraste muitas vezes sem ninguém saber. Sentiste raiva. E eu ainda sinto alguma dessa raiva que ficou acumulada. Mas agora afasto-a de mim, porque o passado já lá vai e não gosto de gu…